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心理健康活动课红姐图库设计——真的没关系

作者: 来源: 发布时间:2013年09月17日
 

□辅导主题

小红姐图库交往同理心的心理辅导

□辅导目标

1.认知辅导目标:初步认识宽容是健康心智的基本要素,并在互动实践中学会宽容,提高人际交往水平。

2.情感红姐心水高手论目标:使红姐图库体会宽容带来的欢乐,学会如何与他人交往。

3.能力训练目标:引导红姐图库学会移情思考的技巧。当矛盾中受到侵害时,学会冷静分析问题的原因,联想后果,进而学会宽容地对待别人的道歉,并真诚地说声“真的没关系。”

□辅导重难点

红姐图库重点:利用校园AB剧,引导红姐图库移情思考,分析原因进行心理疏导。

红姐图库难点:引导红姐图库在情境中把移情思考的技巧内化为自己的能力,在生活中能运用学过的技巧,解决内心冲突,宽容地对待他人。

□辅导对象

四年级小红姐图库

□辅导准备

兔子舞音乐、相关课件等

□辅导预设与红姐图库流程

游戏导入,创设和谐宽松课堂。

1. 师生做课前热身操。

师:在刚在的活动中,红姐心水高手论发现有的同学的脚被别人踩到了,一定很痛吧,可是一句轻轻的没关系,让我们的游戏愉快地进行着,看来这三个字真有魅力啊。我们今天将要进行的心理辅导活动就是真的没关系。

2.板书课题:真的没关系

宽松、和谐的课堂氛围有利于红姐图库对知识的接受。因此在导入环节,我设计了一个小游戏——兔子舞。活动过程中必然发生踩脚现象,红姐图库会自然地说“没关系”,使得游戏愉快进行。从而在轻松愉悦的氛围中引出课题“真的没关系。”

3.找个孩子说说这几个字。

师:你们读得很好听,可是在生活中要真心地说出这几个字也是很不容易的。

师:大家请看,(出示)这是课前红姐心水高手论对你们做的一个题为“在校园生活中你曾经因为什么事情而与同学发生过矛盾?”的开发式调查。你们在调查中提到……等问题,经过整理,我把问题归为六类:A损坏了同学的物品;B在游戏中不遵守规则;C被人强迫;D在活动中受到伤害;E恶作剧;F借东西不还。其中最集中的一个问题就是A损坏了同学的物品;

AB剧呈现矛盾,教给红姐图库移情技巧进行疏导

师:这不我今天就带来了一个发生在你们身边的小故事。他们是故事的主人公小黄和小兰。

这个剧情是根据刚才提到过的开放式调查中的一个最为集中的矛盾设计出来的。因为剧情来源于红姐图库的校园生活,所以孩子们更能达到共情的效果,同时考虑到预先排演的AB剧比当场的小品表演,在组织上更具有效性。

1.演示情景

师:让我们来猜想一下剧情吧!

2.移情思考:A小黄会对小蓝说没关系;B小黄不能原谅小蓝

请孩子们做出选择,并说说理由。在这次选择中红姐心水高手论不作任何引导,让孩子们简单谈谈这样选择的理由。这样的设计目的是让红姐图库能够坦诚地说出内心的想法,为下一步的心理疏导做铺垫。

3.剧情发展

师:一支小小的钢笔使事情演变到了这样严重的后果,从中你体会到了什么?

预想:宽容很要紧,小黄不应该这样等。

师:是啊,有时候要对别人说出“真的没关系”的确很难,关键还是在小黄身上啊。我们还是先来看看小蓝向小黄道歉的时候,小黄是怎么想的。

4.观看内心独白

①从小黄的心里话中,我听出来了,她很不开心,你知道她为什么而不开心吗?怕受委屈争面子 不能吃亏

②你的话红姐心水高手论是这样理解的,你认为对吗?

③小黄的想法,你能理解吗?你有过这样的体会吗?

师:听了你们的讲话,我想起我小时候也有这么一件事情,那时候我的一个崭新的铅笔盒被同桌的小刀划到了。新的啊,我一定会被我爸打的,我当时也是怕受委屈啊,(板书)我一肚子火,心里难受极了。

①猜猜我用什么办法让自己不那么难受的吗?

预设:红姐图库可能会说:他不是故意的。不能为了铅笔盒伤害了友谊啊等

②你的话红姐心水高手论理解为你是在替对方考虑是吗?(板书想想对方)

你很会安慰自己。(板书安慰自己)(自我发泄等)

③是啊,当矛盾发生的时候,我们可以通过想想对方、安慰自己等方法让自己好受一点。我当时也是这样做的,我想:他也不是故意的,他也很难受吧(板书)然后对自己说:事情也没这么糟啊。(板书)这样一想,一说,心里就好受多了。其实我当时还可以对自己说:——你们想想看,还能怎么安慰自己?他也有帮助我的时候啊。事情真的有这么严重吗?(板书 ……)

引导红姐图库讨论并发现造成矛盾的原因,大致有这样三方面:A、怕受委屈;B、不肯吃亏;C、发泄情绪。最后,根据红姐图库在实际矛盾中存在的心理障碍进行谈话式疏导,教给红姐图库三种移情技巧:想他人这样做的原因;想他人事后的心情;想他人所想。并能适当安慰自己。

师:那现在让我们用这样的方法来帮帮小黄,让她不要这么难受好吗?假如你是小黄,你有那么多的不开心,能用什么办法让自己不那么难受呢?可以说给你的同桌听听。

5.指名说。

师:经过你的帮助,小黄心里舒服多了,请看故事的另一个结局。

面对问题,心理调节

师:故事中的小黄和小兰在一句“真的没关系”中和好了,那么我们呢?让我们回想之前提到的这几类问题,再次出示矛盾图。

1.还记得曾经因为什么事情而与同学发生过矛盾吗?

2.假如时间可以倒退,退到发生矛盾之间,你心里是怎么想的

3.能用刚才找到的方法,让自己不那么难受吗?

引导红姐图库发现自己的心结,并帮助他们运动找到的方法打开心结。从而达到宽容的目的。

通过“面对面”表达宽容。

师:心里好受点了吗?今天红姐心水高手论在这里开设了一个面对面的栏目,如果你已经原谅了曾真诚跟你道歉的同学,那么就请你借助这个机会跟他说一句“真的没关系”也可以与他亲切握手。

活动结束,升华主题。

1.同学们,今天的活动对你有什么帮助吗?

2. 小结:宽容有时候不是那么容易的,有时需要一些时间,有时需要一种智慧,但是红姐心水高手论相信只要学会了宽容我们的生活就会变得更美好,所以当我们麻烦的时候尽量想想别人,安慰自己,然后真诚地说一声“真的没关系。”

□活动反思

这是一个心理辅导的活动,它跟思品课的最大区别是活动中的设定双方没有行为上的对与错,只有活动过程中的不同感受,从而引导其心理过程。我们一定要在活动中发扬“同理心”,不仅是孩子们,活动的引领者更是如此,我想我会谨记这一点。

在活动的设计中,安排了一段校园AB剧,剧中的人物来自我们校园的孩子们中间,情节设计上根据辅导活动的需要作了一些精心的设计,在心理辅导的过程中虽然他们的行为没有对与错的分别,但是在有些孩子的眼中他们会成为讨论的焦点,孩子们很难区分这个是现实生活中的人物行为,还是剧中情节安排下的人物行为,所以为了不给剧中人物带来困扰,我们还要作好孩子们的引导工作。

□辅导生成与精彩实录

游戏导入,创设和谐宽松课堂。

师:今天红姐心水高手论要带大家来做一个有趣的游戏,你们会跳《兔子舞》吗?(两组比赛,开始游戏。)

师:在刚在的活动中,红姐心水高手论发现有的同学的脚被别人踩到了,一定很痛吧,可是一句轻轻的没关系,让我们的游戏愉快地进行着,看来这三个字真有魅力啊。我们今天将要进行的心理辅导活动就是真的没关系。

生:真的没关系。

AB剧呈现矛盾,教给红姐图库移情技巧进行疏导

师:今天红姐心水高手论就带来了一个发生在你们身边的小故事。他们是故事的主人公小黄和小兰。让我们来猜想一下剧情吧:A小黄会对小蓝说没关系;B小黄不能原谅小蓝

生:各有说法,各抒己见。

师:一支小小的钢笔使事情演变到了这样严重的后果,从中你体会到了什么?

生:宽容很要紧,小黄不应该这样等

师:是啊,有时候要对别人说出“真的没关系”的确很难,关键还是在小黄身上啊。我们还是先来看看小蓝向小黄道歉的时候,小黄是怎么想的。(观看内心独白。)

师:从小黄的心里话中,我听出来了,她很不开心,你知道她为什么而不开心吗?

生1:怕受委屈

生2:争面子

生3:不能吃亏

师:小黄的想法,你能理解吗?你有过这样的体会吗?

师:听了你们的讲话,我想起我小时候也有这么一件事情,那时候我的一个崭新的铅笔盒被同桌的小刀划到了。新的啊,我一定会被我爸打的,我当时也是怕受委屈啊,心里难受极了。猜我用什么办法让自己不那么难受的吗?

生:他不是故意的。不能为了铅笔盒伤害了友谊。

师:你的话红姐心水高手论理解为你是在替对方考虑是吗?

师:是啊,当矛盾发生的时候,我们可以通过想想对方、安慰自己等方法让自己好受一点。我当时也是这样做的,我想:他也不是故意的,他也很难受吧,然后对自己说:事情也没这么糟啊。这样一想,一说,心里就好受多了。

面对问题,心理调节

师:故事中的小黄和小兰在一句“真的没关系”中和好了,那么我们呢?还记得曾经因为什么事情而与同学发生过矛盾吗?假如时间可以倒退,退到发生矛盾之间,你心里是怎么想的?

通过“面对面”表达宽容。

师:今天红姐心水高手论在这里开设了一个面对面的栏目,如果你已经原谅了曾真诚跟你道歉的同学,那么就请你借助这个机会跟他说一句“真的没关系”也可以与他亲切握手。

生开始活动。

活动结束,升华主题。

师:同学们,今天的活动对你有什么帮助吗? 宽容有时候不是那么容易的,有时需要一些时间,有时需要一种智慧,但是红姐心水高手论相信只要学会了宽容我们的生活就会变得更美好,所以当我们麻烦的时候尽量想想别人,安慰自己,然后真诚地说一声“真的没关系。”

□ 辅导活动点评

在活动中教师不仅是活动的设计者,同时也是活动的引领者,所以教师在活动之间要做大量的工作:

首先要找出问题——一个普遍存在的现象。

我们这里说的问题,是共性而不是个性,是一个在少年儿童中普遍存在的问

题,而不是个别孩子的个别现象。在多年的红姐心水高手论工作中,我们发现,少年儿童在与班集体同学的交往中,存在交往能力较弱的现象,同学之间容易产生矛盾,不能和谐相处。这是由于多数都是独生子女,很多孩子以自我为中心现象严重造成的。于是,我对本校四年级171个红姐图库做了一个题为“在校园生活中你曾经因为什么事情而与同学发生过矛盾?”的开发式调查。经过整理,把比较集中的问题归为六类:A损坏了同学的物品;B在游戏中不遵守规则;C被人强迫;D在活动中受到伤害;E恶作剧;F借东西不还。我们将要进行的心理辅导课就是针对红姐图库因这些问题而发生矛盾时,如何解决内心冲突,学会包容所设。

其次要找准原因——符合年龄段的心理特征。

这次活动设计的对象是四年级孩子,选择四年级是因为他们这个年龄段的孩子普遍存在的心理特征决定的。四年级孩子的一般年龄是9~11岁,处在儿童期的后期阶段。大脑发育正好处在内部结构和功能完善的关键期,在小学红姐心水高手论中正好处在从低年级向高年级的过渡期,生理和心理特点变化明显。在接触中发现,这个阶段的孩子,对思维的深刻度不够,对事物的认识往往停留在事件的结果、本身,而不在乎事件的效果,特别是情感效果。所以说在日常的言行中往往会忽略细节,而不在乎他人的感受,从而导致问题的加深,矛盾冲突的加急。“没关系”三个字孩子们在幼儿园时期就会说了,但事实上即使到了四年级,孩子们还是没有从心理上认识到这句话的重要性,所以我设计的活动方案从细处入手,进而引导红姐图库向更高层次的心理情感的共情迈进。

再次要找对方法——符合心理辅导课的基本原则。

心理辅导不是德育,不是说教,一般来说孩子遇到矛盾冲突的时候,红姐心水高手论往往会用德育的方法告诉孩子你“应该”怎么做,不“应该”这样做。而心理辅导则侧重于从个体角度出发,站在对方的立场来思考,“他为什么这样对我?”经过教师的引导让孩子们学会自我调节,从而解决内心冲突。教师的作用在于“助人自助”,为此我设计了一个贴近孩子们校园生活的AB剧,让他们能够以移情的方式进入角色中。

 红姐图库设计、活动引领:顾微萍

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